自分でもびっくり、油がダイエットに効くとは

固定観念をなくすといいことがある

私は今日までの間に、実に色々なダイエットを試みてきました。その中では、効果があった方法、無かった方法など
かぞえたらきりがないくらいでした。その中で、そんな中で、取りあえずやってみたら自分で思っていたよりも意外に効果があった、とてもびっくりした、という
ダイエット体験があるので書いてみようかなと思います。

 

私は子供の頃は体が痩せていたのですが、どういう訳か気が付くと思春期の頃になってから、
少しずつ太り始めました。でも食べないダイエット法は親からきつく禁止されていたので、それならば運動で痩せようと、あれこれしてみたのですがその後、
受験勉強や文科系の部活が忙しくて、どうしてもうまくいきませんでした。

 

 

やがて高校を卒業して働くようになり、自分で稼いだお給料で、生まれてはじめてダイエットのサプリメントを買ったのです。
それは、魚の油や体の脂肪をもやすようなタイプの色々な油を精製したもので、黄色いゼラチンのような透明なサプリメントでした。
でも実は、あまり期待はしていなかたのですが、なんと一か月後には気が付くとマイナス・7キロを超えていたのです。

 

私は何となく体が軽いと思っていたのですが、仕事が忙しくて余裕がなくて気がつきませんでした。でも身内がやがて気が付き、
何かやせたんじゃないと聞かれました。
それにしてもいったい、あれは、どうした作用だったのだろうかと、自分でも不思議で、今もよく解っていません。

 

ただ自分の体質にあっていたのだなという事だけは確かだと思います。そのサプリメントを飲んでからは体調がとても良かったと思うのです。
多分私は、好き嫌いが多く食事のバランスがわるくて、部活も文化系だったので運動不足だったために
血液がどろどろになっていて血の流れが悪くなっていていたのではないでしょうか。

 

そんな状況で、体の血液をさらさらにする油をサプリメントとして飲んだ結果、
まだ若かったせいもあって、一気に脂肪が流れたのではないかと想像するのです。
でも実際の所は何だったのかは、いまでもはっきりとはしていません。

 

ちなみに当時買ったサプリメントはどうした訳かその後、どこを探しても見つけられませんでした。
ちょっと残念です(笑)。
最近、オリーブオイルが体にいい油と言われ人気があるようですが、確かに一理あるかもしれないなと
昔の体験から思っています。

 

今後一度は試してみようかなと思っているところです。